仕事で成長する人は、なぜ「不安」を「転機」に変えられるのか?
- キャリアに生かす「レジリエンス」仕事術
- 著者: 久世浩司
- 書籍
- 出版社:朝日新聞出版
- 発売日: 2015年3月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 久世浩司
目次
序章 不安感情を理解する(「不安」は心が「今、ここ」にないときに生まれる;勤勉な人ほど不安に振り回されやすい ほか);第1章 基礎編―不安感情に支配されないセルフマネジメント術(感情をコントロールする3つの基本;「マインドフルネス」とは何か ほか);第2章 応用編―不安を「やる気」に変える仕事術(「心配性だから」世界一になれた―エスコヤマ社長・小山進氏の仕事術に学ぶ;心配することの3つのメリット ほか);第3章 発展編―不安を「転機」に変えるキャリアデザイン(「人生の午前と午後」とは;フェイスブックの新たな成長源 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:231p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:朝日新聞出版
- ISBN-10:402251258X
- ISBN-13:9784022512581
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