がんでも、なぜか長生きする人の「心」の共通点
- 著者： 保坂隆
- 書籍
- 出版社：朝日新聞出版
- 発売日： 2016年12月
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- 価格（税込）：1,100円
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| がんとわかってショックを受けて落ち込むか、切り替えて前向きに日々を楽しめるかという「心のあり方」次第で、その後の予後が大きく変わってくることが明らかになってきた。聖路加国際病院で、がん患者の心のケアを専門にしてきた著者が、長生きする心の共通点を説く。 ※2016年12月現在のものです |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 保坂隆
目次
第1章 がんを知っても落ち込まない人の共通点(「がん」と診断 頭が真っ白になる人がほとんどです;「私は死んでしまうんだ…」と思い込んでしまうのには理由があります ほか);第2章 自分なりに、がんと人生と向き合う(健康な人も、必ず死ぬのです;告知されることで、大切な時間を有効に使えるようになります ほか);第3章 がんとともに生きるということ(「がん」は試金石 自分にとって大切な人が見えてきます;がんがきっかけで互いの愛に気づくことがある ほか);第4章 日常の「行動・習慣」から心を整える(「静」のストレス解消法 リラクゼーション法;「ゆれる炎のキャンドル」で簡単に瞑想ができる ほか);第5章 何があっても心おだやかな人の共通点(目に見えないことを受け止める生き方「スピリチュアリティ」;死を「次の次元への旅立ち」と考えれば生きる意味や自分のミッションが見えてきます ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９０ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:朝日新聞出版
- ISBN-10:4022514353
- ISBN-13:9784022514356
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