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この商品について

ジャンル
書籍
作品シリーズ名
朝日新書
作品情報
脳から身体を治す

脳から身体を治す

世界のエリートは知っている最高の健康法
朝日新書
著者: 久賀谷亮  
書籍 
出版社:朝日新聞出版
発売日: 2018年2月
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  • 価格(税込):836円
  • Vポイント:3pt
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  • 在庫なし

この商品の説明

慢性の痛み、うつ、疲労、だる重、認知症…。明らかな問題が見つからないにもかかわらず、なかなか改善しない症状の多くに、脳が関わっていることがわかってきた。日米で25年以上のキャリアをもつ医師が、「脳から健康になる」メカニズムを解説。さらに、普段から一人で取り組める「バランス脳の作り方」についても紹介。

著者/アーティスト

著者: 久賀谷亮

目次

第1章 悪いのは身体ではなく“脳”だった;第2章 いま世界が注目する「脳を整える」方法;第3章 常識を変えた「先端医療」とは;第4章 脳から不調を治す;第5章 「バランス脳」をつくる習慣;第6章 一人でできる「脳の育て方」

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:208p
  • 大きさ:18cm
  • 出版社:朝日新聞出版
  • ISBN-10:4022737565
  • ISBN-13:9784022737564

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