- 価格（税込）：1,210円
- Vポイント：5pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 後藤眞
目次
第1章 朝起きてから、出かけるまで(「朝立ちは若さのバロメーター」は死ぬまで通用する?;男性ホルモンが多ければ、長生きできるわけでもない;よく眠る人は、起きてすぐ「あること」をする ほか);第2章 出かけてから、お昼の時間まで(ウオーキングをオシャレに、快適に変えるアイテムたち;同じ「歩く」だけで、なぜ差がつくのか;年中行事がガラスの天井を創り出している ほか);第3章 お昼から寝るまで(転倒を避けるために気をつけたいこと;3分間ゆっくり歩いて、次の3分間は全力で歩く;日傘、帽子はマストアイテム! ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１７５ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- ISBN-10:4046005149
- ISBN-13:9784046005144
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