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この商品の説明
目次
1 Dr．白澤に聞きました さば缶の本当にスゴイやせパワー(まずはここから!さば缶の基礎知識;さば缶のこと、もっと知りたい!さば缶ダイエットが効く理由を大公開;おいしく食べて健康的にやせたい!さば缶Q＆A);2 夜食べても太らない さば缶でラクチン糖質オフレシピ(帰ってスグ作れる!食材2つで簡単アレンジレシピ;ほったらかしでOK!レンジで簡単レシピ;ずぼらさんでも簡単!混ぜるだけレシピ;まとめ調理でラクチン!週末作りおきレシピ)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１４３ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- ISBN-10:4046041919
- ISBN-13:9784046041913
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