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この商品の説明
著者/アーティスト
監修: 小川郁
目次
1章 めまいのメカニズムを知る(めまいの原因は耳の異常が8割以上;めまいが起こるのはこんなとき ほか);2章 めまいを引き起こす病気(めまい治療の前に準備しておくこと;平衡機能の検査でめまいの原因を調べる ほか);3章 めまいを改善する生活術(ストレスをためやすい生活や考え方を見直す;精神的ストレスを少しでもやわらげる ほか);4章 めまいを改善するエクササイズ(「めまい体操」で意識的にめまいを起こす;目のバランス機能を鍛える ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１２７ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:Ｇａｋｋｅｎ
- ISBN-10:4058010169
- ISBN-13:9784058010167
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