今すぐできる! コレステロールを下げる40のルール<最新版>
- 「動脈硬化性疾患予防ガイドライン」に準拠
健康図解 - 監修: 横手幸太郎
- 書籍
- 出版社:Gakken
- 発売日: 2019年5月
- Information
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この商品の説明
著者/アーティスト
監修: 横手幸太郎
目次
1 コレステロール値の気になる!疑問Q&A(コレステロール値が高い状態は病気なのですか?;そもそもコレステロールって何ですか?;健診結果にあるコレステロール値のLDL、HDLとは? ほか);2 コレステロールを下げる!特効ルール40(食事の特効ルール;運動の特効ルール;生活の特効ルール);3 “脂質異常症”とはどんな病気?(コレステロールは肝臓から全身をめぐる;多すぎるLDLで血管が動脈硬化を起こす;おなか周りの脂肪は動脈硬化を進める ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:127p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:Gakken
- ISBN-10:4058010185
- ISBN-13:9784058010181
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