五〇歳から貝原益軒になる
- 心と体のことわざ養生術
- 監修: 山崎光夫
- 書籍
- 出版社:講談社
- 発売日: 2006年11月
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この商品の説明
著者/アーティスト
監修: 山崎光夫
目次
貝原益軒に学ぶ普遍の人生哲学;「歩く」「動く」が養生の基本;歳月人を待たず、老いを輝かせるためには;益軒の余裕人生、身のほどを知る生き方;旅の効用―熟年温泉旅行のパイオニア・益軒;元祖管理栄養士・益軒の食卓風景;続・元祖管理栄養士・益軒の食卓風景;子育て訓「三分の飢と寒」;ほろ酔いのすすめ―貪らない美学;人生の充実は、積善、健康、長命の「三楽」にあり;老いてのちの楽しみは本当の楽しみ;積善余慶がもたらす健康;「縁の下」に養生の道あり;益軒の良薬口に美味し;人と物は使い様、人は忠信が肝心;体重四七キロ 益軒流生活習慣病の管理;水のように生きる益軒流交遊術;大知識人の知りて知らざれ精神;天は見ている―道に適った生き方;養生にも兵法あり、“忍”の術;一喜一憂せず、吉凶禍福をのりきる法;益軒式呼吸法と腹八分は万人の元気なり;毎日をゆったり、おだやかに生きる法。
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:238p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:講談社
- ISBN-10:4062135809
- ISBN-13:9784062135801
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