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高雄病院「糖質制限給食」朝昼夕14日間完全プログラム

糖尿病・肥満改善が自宅でできる!
著者: 江部康二  
書籍 
出版社:講談社
発売日: 2013年11月
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  • 価格(税込):1,650円
  • Vポイント:7pt
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糖質制限のカリスマDr.江部の高雄病院の「教育入院」で食べる「糖質制限給食」レシピ完全公開! 糖尿病・肥満改善が自宅でできる 

この商品の説明

「一般的なカロリー制限食」の糖質量は1食70~80g、3食で210~240gの糖質を摂取します。そのため、食後高血糖が引き起こされます。対して…「糖質制限給食」は1食の糖質量20g以下、3食で60g以下。よって、血糖値コントロールが可能なのです。

著者/アーティスト

著者: 江部康二

目次

01 高雄病院の糖尿病コントロール・教育入院とは;02 高雄病院の「糖質制限給食」で糖尿病克服;03 スーパー糖質制限食VSカロリー制限食;食べていい食品、要注意食品表;肥満・糖尿病克服 朝昼夕14日間糖質制限給食完全レシピ!!

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:96p
  • 大きさ:26cm(B5)
  • 出版社:講談社
  • ISBN-10:4062186497
  • ISBN-13:9784062186490

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