認知行動療法のすべてがわかる本
- うつと不安を完治する第一選択の治療法
健康ライブラリーイラスト版 - 監修： 清水栄司
- 書籍
- 出版社：講談社
- 発売日： 2010年5月
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- 価格（税込）：1,650円
- Vポイント：7pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
監修: 清水栄司
目次
1 共感的で、効果的な治療法(認知行動療法とは 従来の精神療法、精神分析との違い;認知行動療法とは 認知療法と行動療法はコインの裏表 ほか);2 話す、書くなど形式はいろいろ(本やパソコンを使う、セルフ・ヘルプ式;治療者の助言や講義を聞くアシスト形式 ほか);3 患者さんと治療者の共同作業(ひと目でわかる 個人認知行動療法の一回の流れ;治療の流れ まず、なにがつらいか話してみる ほか);4 主なターゲットはうつと不安(病気別の対応 病態にあわせて、技法が変わる;うつ病 三つの否定や完璧主義などに対処する ほか);5 治療はどこで受けられるのか(医療機関 治療は精神科やメンタルクリニックで;医療機関 医療機関を探すときの注意点 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:９８ｐ
- 大きさ:２１×１８ｃｍ
- 出版社:講談社
- ISBN-10:4062594447
- ISBN-13:9784062594448
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