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この商品について

ジャンル
書籍
作品シリーズ名
講談社+α新書
作品情報
「隠れ脳梗塞」の見つけ方・治し方

「隠れ脳梗塞」の見つけ方・治し方

「寿命百歳」時代を満喫する生活術
講談社+α新書
著者: 眞田祥一  
書籍 
出版社:講談社
発売日: 2005年3月
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  • 価格(税込):880円
  • Vポイント:4pt
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  • 在庫なし

この商品の説明

「隠れ脳梗塞」は、いわば皮膚のシワやシミのようなもので、加齢によって誰にでも起こりうる脳の老化現象です。四〇代では三人に一人、五十代では二人に一人、そして六〇代ではなんと八割以上に「隠れ脳梗塞」が起きています。一見、元気そうに見える人でも、小さな脳梗塞が起きていることが意外に多いのです。本書は、自覚症状がほとんどなく見落としがちな「隠れ脳梗塞」を自分で早期に発見し、本格的な脳梗塞、ひいてはボケを予防することをテーマにしています。本書では、簡単なゲームや体操などを楽しみながら、脳梗塞の予防と改善を行うプログラムを組みました。順を追って実践していただければ、一〇〇歳までボケずに元気に暮らせるでしょう。

著者/アーティスト

著者: 眞田祥一

目次

はじめに―五〇代では二人に一人;第1章 「隠れ脳梗塞」とは何か;第2章 「隠れ脳梗塞」の見つけ方;第3章 「隠れ脳梗塞」の治し方;第4章 もしも家族が倒れたら;おわりに―早い段階での発見が重要

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:183p
  • 大きさ:18cm
  • 出版社:講談社
  • ISBN-10:4062723085
  • ISBN-13:9784062723084

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