成功する人は缶コーヒーを飲まない
- 「すべてがうまく回りだす」黄金の食習慣
講談社+α新書 - 著者: 姫野友美
- 書籍
- 出版社:講談社
- 発売日: 2011年4月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 姫野友美
目次
第1章 なぜ、あの社員は職場で居眠りばかりするのか?―食生活が出世を決める(缶コーヒーで社員が居眠りをする!?;低血糖症は血糖調節の異常 ほか);第2章 トップセールスマンにはなぜ「肉食系男子」が多いのか?―仕事ができる人の「食の常識」(肉を食べれば頭の回転が速くなる;タンパク質は代わりがきかない ほか);第3章 デキる男は女性上司の扱いもうまい!?―コミュニケーションの処方箋(表情とビジネスの成功法則;良好な人間関係が仕事運を上げる ほか);第4章 仕事ストレスに負けない心と体づくり―成功を導く黄金の食習慣(ストレスに克つ「3つのメイク」;睡眠で栄養を充電 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:186p
- 大きさ:18cm
- 出版社:講談社
- ISBN-10:4062727013
- ISBN-13:9784062727013
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