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ゴジラ×コング

この商品について

ジャンル
書籍
作品シリーズ名
講談社+α新書
作品情報
メンタルが強い人がやめた13の習慣

メンタルが強い人がやめた13の習慣

講談社+α新書
著者: エイミー・モーリン   訳者: 長澤あかね  
書籍 
出版社:講談社
発売日: 2019年10月
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  • 価格(税込):990円
  • Vポイント:4pt
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この商品の説明

やめたいのにやめられない心の習慣。捨ててスッキリしませんか?全米1000万人が読んだ「最高で最強の自分」になる心の訓練術!

著者/アーティスト

著者: エイミー・モーリン訳者: 長澤あかね

目次

「メンタルの力」とは?;「自分を哀れむ習慣」をやめる;「自分の力を手放す習慣」をやめる;「現状維持の習慣」をやめる;「どうにもならないことで悩む習慣」をやめる;「みんなにいい顔をする習慣」をやめる;「リスクを取らない習慣」をやめる;「過去を引きずる習慣」をやめる;「同じ過ちを繰り返す習慣」をやめる;「人の成功に嫉妬する習慣」をやめる;「一度の失敗でくじける習慣」をやめる;「孤独を恐れる習慣」をやめる;「自分は特別だと思う習慣」をやめる;「すぐに結果を求める習慣」をやめる

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:237p
  • 大きさ:18cm
  • 出版社:講談社
  • ISBN-10:4065175666
  • ISBN-13:9784065175668

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