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うつ病が快復するノート

著者: 渡部芳徳  
書籍 
出版社:主婦の友社
発売日: 2009年8月
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  • 価格(税込):1,980円
  • Vポイント:9pt
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この商品の説明

毎日きちんと記入すれば、うつ病は克服できます。まずは「毎日書く」ことを目標にしてみましょう。気がつけば、うつ病が快復に向かっているはずです。光トポを使用した診断と治療で注目のうつ病スペシャリストが、長年の経験を基に研究&改良を重ね、完成したのが本書の「快復ノート」です。

著者/アーティスト

著者: 渡部芳徳

目次

うつ病「快復ノート」とは;うつ病とはどんな病気か;うつ病は脳のトラブルが原因;うつ病が疑われる諸症状;うつ病になる人のパターン;やっかいな双極性うつ病;うつ病は必ず克服できる病気;うつ病の基本的な治療法;光トポグラフィの可能性;うつ病治療の柱は薬物療法;うつは食事の内容で改善できる;目標は無理のない「社会復帰」;ひもろぎ式社会復帰プログラム;周りの理解と協力が不可欠

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:151p
  • 大きさ:26cm(B5)
  • 出版社:主婦の友社
  • ISBN-10:4072672815
  • ISBN-13:9784072672815

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