自炊女子の使い切りレシピ
- 食パン・牛乳・豆腐・卵・ハムをもう余らせない！
主婦の友生活シリーズ - 監修： 柴田真希
- 雑誌
- 出版社：主婦の友社
- 発売日： 2011年5月
- Information
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- 価格（税込）：712円
- Vポイント：3pt
-
- 在庫なし
この商品の説明
進学や就職でひとり暮らしを始めた女子にとって、自炊は大変! 料理はメンドクサイし、食材をうまく使い切るのだって至難の業。そんなズボラ女子の冷蔵庫に残りがちな食材「食パン・卵・牛乳・豆腐・ハム」を賢く、美味しく、カンタンに使い切るレシピ139品を紹介します。
食材はコンビニで手に入るものばかり、鍋ひとつや電子レンジで作れる手軽さも見逃せません。
節約、健康、美容に欠かせない、充実した自炊ライフに最適な一冊です。
食パン/海苔マヨトースト、パンキッシュ、くるくるチリドック、はちみつきなこトースト
卵/納豆オムレツ、トマ玉エスニック炒め、青梗菜のふわふわ炒め、ゆで卵のみそ焼き
牛乳/ミルク坦々麺、トマトとツナの冷製ミルクパスタ、サーモンのミルクリゾット、キャラメルミルク
豆腐/とろとろ豆腐あん、豆腐のチャンチャン焼き、スンドゥブチゲ、ごまだれ温奴
ハム/白菜とハムのミルフィーユ、ハムポトフ、ハムのライスバーガー
※内容は2011年5月時点のものです
食材はコンビニで手に入るものばかり、鍋ひとつや電子レンジで作れる手軽さも見逃せません。
節約、健康、美容に欠かせない、充実した自炊ライフに最適な一冊です。
食パン/海苔マヨトースト、パンキッシュ、くるくるチリドック、はちみつきなこトースト
卵/納豆オムレツ、トマ玉エスニック炒め、青梗菜のふわふわ炒め、ゆで卵のみそ焼き
牛乳/ミルク坦々麺、トマトとツナの冷製ミルクパスタ、サーモンのミルクリゾット、キャラメルミルク
豆腐/とろとろ豆腐あん、豆腐のチャンチャン焼き、スンドゥブチゲ、ごまだれ温奴
ハム/白菜とハムのミルフィーユ、ハムポトフ、ハムのライスバーガー
※内容は2011年5月時点のものです
著者/アーティスト
監修: 柴田真希
商品仕様
- アイテム名:雑誌
- 出版社:主婦の友社
- ISBN-10:4072781266
- ISBN-13:9784072781265
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