- 価格（税込）：1,430円
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この商品の説明
目次
1 痛風・高尿酸血症はこんな病気(プロローグ―痛風・高尿酸血症はこんな病気です;なぜ尿酸値は高くなるの?―高尿酸血症患者の急増は生活スタイルの変化が原因 ほか);2 尿酸値を下げる食生活の基本(3食きちんと食べる―栄養バランスのとれた食事を1日3食規則正しくとる;プリン体を多く含む食品のとり方―プリン体を多く含む食品は続けてとらない、大量にとらない ほか);3 2週間メソッドの基本(“2週間メソッド”の基本;あなたの“1日の適正エネルギー摂取量”を知ろう ほか);4 実践!尿酸値を下げる2週間レシピ(1日目/朝食;1日目/昼食 ほか);5 外での昼食のとり方(理想の昼食は弁当;鶏のおかか揚げ弁当 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１２７ｐ
- 大きさ:２１×１９ｃｍ
- 出版社:主婦の友社
- ISBN-10:4072857580
- ISBN-13:9784072857588
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