- 価格（税込）：1,430円
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この商品の説明
目次
「主菜」―肉や魚介、卵、豆腐や大豆製品などを使った献立の中心となるおかず;「副菜A」―20～40Kcalの野菜たっぷりおかず;「副菜B」―50～70Kcalのたんぱく質+野菜が中心の健康おかず;「一皿メニュー」―主食と主菜がいっしょになった;「もう一品」―40～60Kcalの、副菜を補って栄養のバランスをとる;低エネルギーおかず
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９１ｐ
- 大きさ:２４×１９ｃｍ
- 出版社:主婦の友社
- ISBN-10:4072860603
- ISBN-13:9784072860601
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