痛風・高尿酸血症の人のためのおいしい食事自由自在＜最新決定版＞
- 毎日食べたいムダなしレシピで尿酸値がみるみる下がる
主婦の友新実用BOOKS - 指導： 忍田聡子
- 書籍
- 出版社：主婦の友社
- 発売日： 2012年12月
- Information
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- 価格（税込）：1,650円
- Vポイント：7pt
-
- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
指導: 忍田聡子
目次
主菜―プリン体とエネルギーを控え、尿酸値と肥満をじょうずにコントロールする献立の要となるおかず(肉料理;魚料理;シーフード料理 ほか);副菜A―70kcal～100kcalの尿酸値を下げるのに効果的なヘルシーおかず(あえ物;サラダ;酢の物 ほか);副菜B―40kcal～60kcalの尿酸を排出しやすくする野菜や海藻中心のおかず;もう一品―ビタミンやミネラルを補給する野菜と海藻を使った30kcal以内の小さなおかず(淡色野菜を使ったもう一品;緑黄色野菜を使ったもう一品;きのこを使ったもう一品 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２２３ｐ
- 大きさ:２４×１９ｃｍ
- 出版社:主婦の友社
- ISBN-10:4072864625
- ISBN-13:9784072864623
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