『せんねん灸お灸ルーム』の自分でできるはじめてのお灸
- 外からお灸、中からスープで最強冷えとり作戦！
- 監修： せんねん灸お灸ルーム 著者： 阪口珠未
- 書籍
- 出版社：主婦の友社
- 発売日： 2013年9月
- Information
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- 価格（税込）：1,100円
- Vポイント：5pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
監修: せんねん灸お灸ルーム 、 著者: 阪口珠未
目次
はじめてのお灸 お灸のなぜ?なに?にお答えします(どこにお灸をすればいいの?;一般的にいわれている「ツボ」とは? ほか);お灸で冷えを改善!「冷えに効く14のお灸エリア」でセルフケア(1日5分で体質改善!マイツボをさがして冷えに効く14のお灸エリアにお灸をしよう);食べて冷えを改善!胃腸をととのえて、体の中から冷えをとる(体の冷えのほとんどは「胃腸の冷え」から。;「冷える」生活チェックリスト ほか);日々の不調を改善!子宮を温めて女子力アップできれいを手に入れる(一人でできる!どこでもできる!不調のときの緊急お手当て!;不調を予防するための、お灸のじょうずな使い方 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１１１ｐ
- 大きさ:２１×１５ｃｍ
- 出版社:主婦の友社
- ISBN-10:4072899054
- ISBN-13:9784072899052
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