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肉・卵・チーズで人は生まれ変わる

5000人以上に奇跡を起こしたMEC食
著者: 渡辺信幸  
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書籍 
出版社:主婦の友社
発売日: 2017年5月
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  • 価格(税込):1,320円
  • Tポイント:6pt
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この商品の説明

1日に必要な栄養がとれる!MEC食によるたんぱく質とビタミンの摂取量は、1日に必要な量(平均値)の1.5倍以上。離島医療から生まれた健康食。手間もお金もかからず、子どもから高齢者までおいしく悩みも解消できる。

著者/アーティスト

著者: 渡辺信幸

目次

第1章 今までの常識はなんだったの?食の衝撃的新事実;第2章 コツをつかめば長続き MEC食実践編;第3章 体が激変!MEC食はこんなにすごい;第4章 MEC食で、あなたは救われる;第5章 人生が変わった!MEC食体験談;第6章 素朴な疑問にお答え!MEC食Q&A;第7章 MEC食をすすめる医師たち;肉・卵・チーズを手軽に食べよう!MEC食簡単レシピ

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:207p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:主婦の友社
  • ISBN-10:4074240599
  • ISBN-13:9784074240593

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