高血圧をピタッと治すコツとワザ
- 血圧を自力で下げる！心臓病・脳卒中にさせない最強療
- 編者： 主婦の友インフォス
- 書籍
- 出版社：主婦の友社
- 発売日： 2018年9月
- Information
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- 価格（税込）：1,018円
- Vポイント：4pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
編者: 主婦の友インフォス
目次
プロローグ 血圧を下げる、これが忘れてはならないエッセンス;1 血圧を下げる食べ物―毎日口にする食べ物で自然に血圧を下げるコツ;2 食べ方のコツ―食べ方をちょっと変えるだけで血圧を下げるコツ;3 飲んで下げる―飲むだけで知らず知らず血圧を下げる特効ドリンク、作り方のコツ;4 日常生活―毎日の生活で無理なく血圧を下げるコツ;5 体操・運動―体を少し動かすだけで日に日に血圧を下げるコツ;6 ツボ・漢方―東洋医学の知恵で長年の血圧を下げるコツ
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９１ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:主婦の友社
- ISBN-10:4074335905
- ISBN-13:9784074335909
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