見るだけで老眼・緑内障・白内障を発見し視力を改善する本
- 著者: 平松類
- 書籍
- 出版社:主婦の友社
- 発売日: 2021年1月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 平松類
目次
1 “白内障・緑内障・黄斑変性・老眼”あなたの目の異常を自分で発見するチェックシート(マス目のゆがみや欠けで異常がわかる「アムスラーチャート」;水晶体の濁りがチェックできる「白内障チェックシート」 ほか);2 “視力回復実践対策”見るだけで勝手に目がよくなる不思議な写真(眼筋をリセットし写真を見て自律神経を整えれば老眼や近視、疲れ目などが改善する;見るだけで勝手に目がよくなる写真傑作選 ほか);3 1日3分見るだけで視力が回復する「ガボール・アイ」(“ガボール・アイの使い方”ノーベル賞学者が考案した図形を見ると視力アップすることが複数の臨床試験で判明;ガボール・アイのやり方 ほか);4 白内障・緑内障を予防する「視力アップレシピ」(抗酸化物質を含む食品が目のダメージを回復させて眼疾患や視力低下を防ぐ!;目の老化を防ぎ、白内障や緑内障にも効果が 目に効く食品ベスト5 ほか);5 緑内障・老眼をぐんぐん改善するとっておき対策集(“目薬のさし方”効かせる目薬のさし方を知らない人は9割!正しいさし方に変えたら眼圧が下がり緑内障の手術を回避できた人も;“目によい生活習慣”野菜の抗酸化物質が神経のダメージを防ぎ、腹式呼吸でストレスを解消し、温あん法とマッサージで血流を改善! ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:127p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:主婦の友社
- ISBN-10:4074469839
- ISBN-13:9784074469833
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