落ち込まない悩まない 気持ちの切りかえ術
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集英社文庫
- 著者: 斎藤茂太
- 書籍
- 出版社:集英社
- 発売日: 2013年5月
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【著者プロフィール】(「BOOK著者紹介情報」より) 斎藤 茂太(サイトウ シゲタ) 1916年東京生まれ。精神科医、エッセイスト。歌人・斎藤茂吉の長男。明るく前向きな発想で読者を魅了し“モタさん”と親しまれる。2006年没(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 斎藤茂太
目次
1章 「感情コントロール」のための、こんな知恵;2章 「不機嫌な自分にならない」私の方法;3章 「好きな人から好かれる」私の方法;4章 「グズにならない」私の方法;5章 「人にやさしくなる」私の方法;6章 「人生に大切なことを見失わない」私の方法
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:170p
- 大きさ:15cm(A6)
- 出版社:集英社
- ISBN-10:4087450716
- ISBN-13:9784087450712
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