怒らないクスリ
- 専門医が語る、心が楽になる処方せん
小学館101新書 - 著者: 熊井三治
- 書籍
- 出版社:小学館
- 発売日: 2013年8月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 熊井三治
目次
第1章 出しても抑えても身体をこわす怒り―荒れる職場と怒りという刃物;第2章 「今そこにある怒り」によく効く12の方法―怒りの受け止め方の4つのタイプ;第3章 あらかじめ知っておくべき心の理論;第4章 予防のために考えておく怒り対策10の方法―怒りの予防医学;第5章 怒りを人生から根本的に消す10の考え方―猫の怒りは本当か
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:189p
- 大きさ:18cm
- 出版社:小学館
- ISBN-10:4098251728
- ISBN-13:9784098251728
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