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この商品の説明
目次
初診 こころはどうして疲れるの？―自分のストレスに気づいていない、それが本当の原因です。；診察2回目 私、うつだと思うんです。―現代増えている「自称・うつ病」は、クスリがなくても治るケースがほとんどです。；診察三回目 生きづらい、生き残りたい。―敵を知れば、味方が見えてきます。；診察四回目 痩せたい！痩せたい！痩せたい！―ダイエットの前に考え直すべきことは、自分とのつき合い方です。；診察5回目 究極のストレス解消法って何ですか？―一番上手な方法は、「自分のせい」にすることです。；終診 「本当の自分」を知りたいんです。―では、今の自分は「ニセ者」でしょうか？
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２４８ｐ
- 大きさ:１５ｃｍ（Ａ６）
- 出版社:新潮社
- ISBN-10:4101160821
- ISBN-13:9784101160825
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