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この商品の説明
目次
第１章 「６つの呪縛」が私を縛っている…窓際ＯＬ、モタ先生のカウンセリングを受ける（「もっと、もっと」という呪縛→「人生八十パーセント主義」でいく；「若くキレイでありたい」という呪縛→「あきらめ力」を鍛える；「ラクして得したい」という呪縛→損な役割を引き受ける；「失敗はしたくない」という呪縛→心の抵抗力をつける；「居場所がない」という呪縛→傷つくことを恐れない；「自分らしく生きたい」という呪縛→思い込みを捨てる）；第２章 こんなストレスが現代人を縛っている…窓際ＯＬ、モタ先生に「代表質問」する（仕事のストレス；恋愛・結婚のストレス；友達・近所づきあい・親子関係のストレス）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２３５ｐ
- 大きさ:１５ｃｍ（Ａ６）
- 出版社:新潮社
- ISBN-10:4101295913
- ISBN-13:9784101295916
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