- 価格（税込）：1,430円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 山田豊文
目次
第１章 細胞から元気になる！（私たちは食べたものからできている；何を食べるか、食べないか ほか）；第２章 今までの栄養学は間違いだらけ（過剰なタンパク質は体に悪い；とにかくマーガリンをやめよう ほか）；第３章 すぐに実践！栄養の新常識（牛乳を飲まない；Ｒａｗ Ｆｏｏｄをたくさんとろう ほか）；第４章 「命」と「心」を救う栄養学（ミネラルでストレスに克つ；栄養が「心」も支える）；第５章 あなたを活かす食事、殺す食事（栄養は食事だけでは足りない；細胞から元気になる食事 ほか）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０６ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:新潮社
- ISBN-10:4103023716
- ISBN-13:9784103023715
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