お風呂deダイエット
- １日５分からのスッキリひきしめ習慣
- 著者： 山崎まゆみ
- 書籍
- 出版社：新潮社
- 発売日： 2013年11月
- Information
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- 価格（税込）：1,100円
- Vポイント：5pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 山崎まゆみ
目次
基礎編 お風呂は痩せるための最強プログラム;1 実践編1 身体をゆるめ、幸せと変化を実感する;実践編2 充実のバスタイムで、コリとポッチャリにさようなら;実践編3 お風呂の力があなたを理想の身体に導く;実践編4 とどめのリラックスで、もう太らない;応用編 20分入浴が楽しくなる超快適バスルームづくり
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:９５ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:新潮社
- ISBN-10:4103164328
- ISBN-13:9784103164326
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