よく噛んで食べる
- 忘れられた究極の健康法
生活人新書 - 著者： 齋藤滋
- 書籍
- 出版社：ＮＨＫ出版
- 発売日： 2005年9月
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- 価格（税込）：726円
- Vポイント：3pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 齋藤滋
目次
第１章 噛むことを忘れた現代人；第２章 一番大事な「歯とあご」；第３章 噛んで体を守る；第４章 噛んで脳を守る；第５章 噛んで心を守る；第６章 唾液は不老長寿の妙薬；第７章 楽しんで「よく噛んで食べる」コツ；終章 噛んで人間本来の力を取り戻す
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０３ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:ＮＨＫ出版
- ISBN-10:4140881569
- ISBN-13:9784140881569
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