不安を希望に変える
- ハーバード流７つのレッスン
- 著者： スリニバサン・Ｓ． ピレイ 訳者： 吉田利子
- 書籍
- 出版社：早川書房
- 発売日： 2011年8月
- Information
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- 価格（税込）：2,200円
- Vポイント：10pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: スリニバサン・Ｓ． ピレイ 、 訳者: 吉田利子
目次
1 あなたを苦しめているものを知ろう―無意識の不安を乗り越える;2 希望を味方につける―脳の生物学は、注意深くてインスピレーション豊かで前向きな人生を支えるのにどう役立つか;3 成功を怖がらない―不安の最大のパラドックスを理解して乗り越えるための生物学;4 あなたも変われる―脳で条件付けられた不安を克服する;5 閉じ込められた心を解き放つ―鎧を着た不安を溶かして安定型の愛着へ;6 偏見を克服しよう―頑迷の生物学;7 トラウマを乗り越える―不安、トラウマ、そして心のかけらをつなぎあわせること
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:３０９ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:早川書房
- ISBN-10:4152092289
- ISBN-13:9784152092281
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