プレッシャーなんてこわくない
- 誰でも本番で勝てるメンタル強化術
- 著者： ヘンドリー ウェイジンガー 著者： Ｊ．Ｐ． ポーリウ＝フライ
- 書籍
- 出版社：早川書房
- 発売日： 2015年11月
- Information
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- 価格（税込）：1,980円
- Vポイント：9pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: ヘンドリー ウェイジンガー 、 著者: Ｊ．Ｐ． ポーリウ＝フライ 、 訳者: 高橋早苗
目次
1 プレッシャーのしくみを知ろう(プレッシャーの威力;ストレスとプレッシャーのちがい;プレッシャーの正体;チョーキングとは何か;プレッシャーは思考にどう影響するか;プレッシャーの罠にかからないためには;「第三の変数」を見逃すな);2 今すぐプレッシャーを解消しよう(二二のプレッシャー解消法);3 プレッシャーに強くなる鎧をつけよう(COTEの鎧を構築する;自信;楽観性;ねばり強さ;熱意);付録(プレッシャーに対処できる人が持つ一〇の要素;ウェイジンガー・プレッシャー評価リスト(WPAI))
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:３２５ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:早川書房
- ISBN-10:4152095814
- ISBN-13:9784152095817
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