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女優・石田ゆり子が日々、大切にしているのは、とてもささやかなこと。
心地よい空間に身を置く。からだの声をきく。人と比べない。
変化を恐れず、切り口は新しく。ユーモアを忘れず、いまを楽しむ……。
あたりまえかもしれないけれど、そんなささやかなことの積み重ねが〈いまの石田ゆり子〉を作っています。
10代のころからとことん自分と向き合い、もがいたなかで得た、石田流哲学＆美学。それは老若男女問わず、誰にとってもなにかしら支えとなる、心地よく生きる技が潜んでいます。
大好きなものなどについて綴った21編のエッセイ、正直に語ったロングインタビュー。美の秘訣やお気に入りレシピ、硬軟とりまぜた103のQ&Aほか、全編撮り下ろし、書き下ろし。同居人（猫）・ハニオとタビの成長日記のおまけつきの、石田ゆり子のカケラがたっぷり詰まった、やさしくて、とびきり楽しい１冊です。

【目次】
日々のカケラを拾い集めるように
大人になったいま

暮らしのカケラ
愉しい部屋
いちばん好きな場所
コーヒー党
香り
一輪だけ花を
器
一緒に暮らそう
本は友達
コチコチ
うちにくる？
　
わたしのカケラ
interview　美しさは、健やかさから
　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
服が好き
自分にご褒美
からだが喜ぶ
ぐっすり眠る
書くということ
比べない、競わない
自浄作用
宮崎駿さんの世界
いらないんじゃない？
独身主義じゃありません
interview 食に関するわたしのルール
わたしのレシピ　

ハニオとタビの成長日記

ロングインタビュー

緒形拳さんのこと
　　
石田ゆり子に根ほり葉ほり　１０３のＱ＆Ａ



著者略歴：
1969年10月3日生まれ。東京都出身。88年、ＮＨＫドラマ「海の群星」にてデビュー。主な出演作は、映画『サヨナライツカ』（10）、『悼む人』（15）、ドラマ『不機嫌な果実』（97）、『Dｒ.コトー診療所』（03）、『逃げるは恥だが役に立つ』（16）など。映画『もののけ姫』（97）、『コクリコ坂から』（11）などスタジオジブリ作品では声優も務める。