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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 東嶋和子
目次
20歳時の体重+10kg以上太らない!―メタボリックシンドローム50問50答;9年間の「予備軍」時代なら、まだ引き返せるか―糖尿病50問50答;3つの初期症状が2週間つづいたら―うつ病50問50答;これが老いに克つメソッドだ―アンチエイジング50問50答;あなたと家族が「ボケない生活」を過ごすには―認知症50問50答;「光」で体内時計をリセット―睡眠障害50問50答;背骨の自然なS字カーブを保つのが予防の第一歩―腰痛50問50答;「たかが…」がまさに命取り。別の病気の予兆かも―頭痛50問50答;ピントのあった目から始まる「不老の医学」―目50問50答;酒、薬物、ギャンブル、人への「依存」を断ち切るには―依存症50問50答
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２４７ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:文藝春秋
- ISBN-10:4166608037
- ISBN-13:9784166608034
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