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- 価格（税込）：3,190円
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この商品の説明
目次
１ 学生と体力（一生における大学時代の体力；大学生のライフスタイルと体力）；２ 体力づくりのためのトレーニング（筋力を強くするためのトレーニング；骨を丈夫にするためのトレーニング ほか）；３ 体力づくりのための生活習慣と食事（体力づくりのための食事；疲労を回復するための休養法 ほか）；４ 女性の体力づくり（月経と運動；運動による貧血の防止 ほか）；５ 生涯にわたる体力づくり（家庭でできる体力づくり；スポーツを利用した体力づくり）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０３ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:朝倉書店
- ISBN-10:4254690363
- ISBN-13:9784254690361
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