包括的ストレスマネジメント
- 著者: ジュロルド・S. グリーンバーグ 監訳: 服部祥子
- 書籍
- 出版社:医学書院
- 発売日: 2008年5月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: ジュロルド・S. グリーンバーグ 、 監訳: 服部祥子 、 監訳: 山田冨美雄
目次
1 科学的基礎(ストレスとは何か;ストレスの精神生理学 ほか);2 一般的応用:日常生活場面と知覚への介入(介入;日常場面への介入:個人内 ほか);3 一般的応用:リラクセーション法(暝想;自律訓練法と視覚心像化 ほか);4 一般的応用:生理的覚醒および行動変容介入(生理学的介入:運動;ストレスフルな行動を減らす方法 ほか);5 特定分野への応用(職業ストレス;ストレスと大学生 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:18,304p
- 大きさ:26cm(B5)
- 出版社:医学書院
- ISBN-10:4260000438
- ISBN-13:9784260000437
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