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- 価格（税込）：1,320円
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この商品の説明
目次
第1章 からだを温めて体温を上げる食事のススメ(からだを温める食事が免疫力をアップさせる;からだを温める効果的な食事のとり方;食材は大きく「陰性」と「陽性」の2つがある ほか);第2章 食材の効能一覧(アスパラガス・かぶ・キャベツ・きゅうり・ごぼう・小松菜・さつま芋・里芋;さやいんげん・さやえんどう・ししとう・しそ・春菊・セロリ・大根・チンゲン菜;唐辛子・トマト・なす・にら・にんじん・白菜・ほうれん草・水菜 ほか);第3章 からだを温めて、体温も免疫力もアップ!食べあわせレシピ(しょうが・にんにく・ねぎ;肉;魚 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１２７ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:池田書店
- ISBN-10:4262128555
- ISBN-13:9784262128559
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