速トレ 「速い筋トレ」なら最速でやせる！
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Ikeda sports library
- 著者： 比嘉一雄
- 書籍
- 出版社：池田書店
- 発売日： 2015年5月
- Information
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- 価格（税込）：935円
- Vポイント：4pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 比嘉一雄
目次
PROLOGUE これが本当の真実!やせるメカニズムを知っていますか?;1 速効最短!筋トレで理想のカラダを手に入れる;2 速トレが効果を発揮する理由;3 筋肉を増やす!速トレ・プログラム;4 食べる技術で体脂肪を落とす;5 2ヵ月の速トレ体験 データが効果を実証!
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１７５ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:池田書店
- ISBN-10:4262166309
- ISBN-13:9784262166308
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