子どもの身長を伸ばす栄養と食事
- 身長は遺伝だけでは決まらない!
- 著者: 川端理香
- 書籍
- 出版社:大泉書店
- 発売日: 2012年11月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 川端理香
目次
1章 身長を伸ばす食事の基礎知識(身長はどうやって伸びる?;「身長を伸ばす食事」とは? ほか);2章 基本の食事レシピ(理想的な1日の食事と摂取カロリー;1週間献立組み合わせ例 ほか);3章 お弁当・おやつレシピ(理想的なお弁当・おやつ;お弁当レシピ ほか);4章 ライフスタイル別食事レシピ(生活スタイルに合わせた食事;瞬発力系スポーツを頑張っている―「瞬発力系スポーツに励む子」おすすめレシピ ほか);5章 身長を伸ばすための知識(身長にまつわるQ&A;身長を伸ばす栄養素を含む食材一覧)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:126p
- 大きさ:24×19cm
- 出版社:大泉書店
- ISBN-10:4278036485
- ISBN-13:9784278036480
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