大人の免疫学常識 新型コロナなどウィルスに負けない体をつくる！
- 著者： トキオ・ナレッジ
- 書籍
- 出版社：宝島社
- 発売日： 2020年6月
- Information
- 特典に関するお知らせとご注意
- 中古・ユーズドに関するご注意
- 価格（税込）：990円
- Vポイント：4pt
-
- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: トキオ・ナレッジ
目次
プロローグ 免疫力をアップするその前に…そもそも「免疫」って何?(元気で生きられるのは免疫細胞のおかげ 白血球を構成して病原体を撃退!;ウイルス感染による免疫細胞の働きによって起こる身体の影響は? ほか);1章 病原体をブロックして医者いらず!食べて体の中から免疫力を高める食習慣(免疫力アップのカギは腸にあり!バランスよく食べて腸内環境を整える;2つの食物繊維の力を合わせて腸内をきれいにし、免疫力を上げる ほか);2章 一生懸命やるより、ゆる～いほうがいい!続けると免疫力が上がる運動習慣(がんばりすぎはむしろ体の負担に!免疫力アップには無理のない運動を;免疫力を上げたいならとにかく歩け!歩行習慣で体を守る仕組み作り ほか);3章 ありとあらゆる場面がチャンス!免疫力で体の底力をつける生活習慣(体温が下がると免疫力も低下する 生活習慣の見直しでぽかぽか生活の実現;ぬるめのお湯にゆっくりつかる全身浴が副交感神経を刺激し免疫力アップを! ほか);4章 笑う・泣く門には健康きたる!悩みもなくなる免疫力アップのメンタル習慣(自律神経と腸内環境を整えることで免疫力とメンタルバランスがアップ!;リラックスしすぎても免疫力が下がる ほどよい緊張感も交互に味わって ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２５３ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:宝島社
- ISBN-10:4299006453
- ISBN-13:9784299006455
【お届けの際のご注意】
▼発送時期について
BOOK予約商品のお届けにつきましては直送・店舗受取りにかかわらず、弊社倉庫に届き次第、発送手配を行います。
また、原則として、発売日に弊社の倉庫に到着するため一般の書店よりも数日お届けが遅れる場合がございます。
なお、書籍と書籍以外の商品（DVD、CD、ゲーム、GOODSなど）を併せてご購入の場合、商品のお届けに時間がかかる場合があります。あらかじめご了承ください。
▼本・コミックの価格表示について
本サイト上で表示されている商品の価格（以下「表示価格」といいます）は、本サイト上で当該商品の表示を開始した時点の価格となります。
この価格は、売買契約成立時までに変動する可能性があります。
利用者が実際に商品を購入するために支払う金額は、ご利用されるサービスに応じて異なりますので、
詳しくはオンラインショッピングサービス利用規約をご確認ください。
なお、価格変動による補填、値引き等は一切行っておりません。
■オンラインショッピングサービス利用規約
(1) 宅配サービス：第2章【宅配サービス】第6条において定めます。
(2) TOLピックアップサービス：第3章【TOLピックアップサービス】第12条において定めます。
【サイト表記の書籍カバーについて】
書籍のカバーは、期間限定で変更する場合がございます。
そのためサイト上で表記されたものとお届けした作品のカバーが異なる場合がございます。
カバー違いによる交換は行っておりません。
JASRAC許諾番号 ：9036850001Y45040