ヤマ・ニヤマ
- ヒマラヤ聖者が説くスーパーマインドになる１０の教え
- 著者： 相川圭子
- 書籍
- 出版社：河出書房新社
- 発売日： 2018年7月
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- 価格（税込）：1,430円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 相川圭子
目次
序章 「ヤマ」「ニヤマ」って何でしょう?;1 5つの「ヤマ」の教え(アヒンサー 非暴力―すべてのものを慈しみ、誰も、何も、自分も傷つけない;サティヤ 嘘をつかない/誠実―本当の自分に守られていることを知ること;アスティヤ 不盗―欲望から、無知から、盗むことを止める;ブラフマチャリヤ 不過度/禁欲―何ごともやり過ぎない、溺れない;アパリグラハ 不貪―「もっともっと」とむさぼらない);2 5つの「ニヤマ」の教え(シャウチャ 清浄―体も心も清らかに保ち純粋になっていく;サントーシャ 知足―すでに満たされていることに気づく;タパス 苦行/鍛錬/精神統一―目の前のことから逃げずに粛々と行い続ける;スヴァディアーヤ 学習/自己の探求―本当の自分とは何か探っていく;イシュワラ・プラニダーナ 降伏する―すべてを信じ、ゆだね、お任せする);終章 六道輪廻転生にかかわる行為の気づき
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２１３ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:河出書房新社
- ISBN-10:4309027105
- ISBN-13:9784309027104
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