最強の油・MCTオイルで病気知らずの体になる!
- 認知症、糖尿病、うつ病予防&ダイエット効果も
- 著者: 宗田哲男
- 書籍
- 出版社:河出書房新社
- 発売日: 2018年2月
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- 価格(税込):1,430円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 宗田哲男
目次
第1章 MCTオイルの潜在的パワー(縁の下の力持ちケトン体の産生を促す中鎖脂肪酸とは?;古くて新しいケトン体の歴史 肉食を選んで生き残ったヒト属 ほか);第2章 糖質制限のもとで起きるケトン体の働き(エネルギー代謝のしくみを知ろう;ケトアシドーシスについて);第3章 MCTオイルで病気を予防する1―糖尿病(糖尿病のはじまりは、食事から過剰に糖を摂りすぎること;症例1 インスリンなしで分娩した1型糖尿病の妊婦さん 33歳 ほか);第4章 MCTオイルで病気を予防する2―認知機能、うつ、がん(認知症は、脳の神経細胞がエネルギー不足になった状態;うつ病も認知症と同様に脳のエネルギー不足が原因 ほか);第5章 MCTオイルでこんな効果も!(むくみや偏頭痛といった女性に多い症状も改善;長友選手も実践した持久力アップの食事術 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:175p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:河出書房新社
- ISBN-10:4309286658
- ISBN-13:9784309286655
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