- 価格（税込）：693円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 茂木健一郎
目次
第1講 朝こそ脳が喜ぶことをやりなさい;第2講 脳科学者は語る!脳を最高の状態にする習慣;第3講 自分を変える 幸せを引き寄せる『ポジティブ脳』のススメ;第4講 けだるい朝が一気に変わる脳科学的・快眠管理術;第5講 悩みや不安に負けない!『朝型脳』をつくるヒント;第6講 脳の長所をとことん活かす超朝時間マネジメント;第7講 『朝イチSNS』活用術で脳が歓喜する情報を入手!
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９７ｐ
- 大きさ:１５ｃｍ（Ａ６）
- 出版社:河出書房新社
- ISBN-10:4309414680
- ISBN-13:9784309414683
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