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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 高田明和
目次
はじめに―うつに悩む人たちへ；第１章 うつだった日々とそこからの脱出；第２章 うつ病の正体；第３章 薬物療法の問題点―なぜ薬は効かないのか、なぜ副作用が多いのか；第４章 認知療法；第５章 言霊療法；第６章 その他のうつ病治療法；第７章 うつに効く食べ物とサプリメント；第８章 うつにならないための日常生活の工夫
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２３１ｐ
- 大きさ:１８×１１ｃｍ
- 出版社:廣済堂出版
- ISBN-10:4331513823
- ISBN-13:9784331513828
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