ダイエットをしたら太ります。 最新医学データが示す不都合な真実
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光文社新書
- 著者： 永田利彦
- 書籍
- 出版社：光文社
- 発売日： 2021年7月
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- 価格（税込）：924円
- Vポイント：4pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 永田利彦
目次
第1章 ダイエットしたら、太ってしまった!(ミネアポリスで証明された“不都合な真実”;そもそも「太っている」「やせている」って、どういうこと?;糖質制限、ダイエットピル、腸内洗浄と、いろいろあるけれど);第2章 誰も言わなかった、ダイエットの落とし穴!(ダイエットしたのに、なぜ太る?;やせていると寿命が短く、認知症にもなりやすい;ダイエットが、摂食障害の引き金になる;ダイエットすると、子どもが肥満体質になる);第3章 ダイエットがダメなら、どうすればいいのか?(本当に「私は太っている」のか;“美しさ”の基準が、変わりつつある;健康と美しさを手に入れるために)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９８ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:光文社
- ISBN-10:4334045537
- ISBN-13:9784334045531
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