精神科医が考えた忙しすぎる人のための「開き直り」の片づけ術
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美人時間ブック
- 著者: 奥田弘美
- 書籍
- 出版社:光文社
- 発売日: 2015年2月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 奥田弘美
目次
第1章 忙しすぎる人には、忙しすぎる人なりの「片づけ方」がある!(「断捨離」「全捨て」も、あっという間にリバウンド;理想の部屋は、本当に「自分の理想」なのか? ほか);第2章 「お片づけ洗脳」をデトックス!(心に刷り込まれた「片づけられない」=「ダメ人間」という定義づけ;ストイックすぎる「片づけレベル」は本末転倒 ほか);第3章 多忙・多物族のための「開き直り」の片づけ術(片づけの本来の目的は3つある;片づけても掃除がおざなりでは意味がない ほか);第4章 捨てるのは「ところてん方式」で!(1着買ったら、1着捨てる;ムダ遣いの抑止効果も ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:190p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:光文社
- ISBN-10:433497810X
- ISBN-13:9784334978105
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