脳活のすすめ
- ４０代は健康の曲がり角・・・そして脳の老化も始まり
- 著者： 品川嘉也
- 書籍
- 出版社：ごま書房新社
- 発売日： 2009年5月
- Information
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- 価格（税込）：1,320円
- Vポイント：6pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 品川嘉也
目次
１章 あなたの胸をときめかすこと、さがしてください―感動しながら生きる生活術（何でも見てやろうという野次馬精神を持ちつづけましょう；日常生活をいつもの“指定席”から“自由席”へ移してみませんか ほか）；２章 毎日違ったこと、ひとつでもやってみませんか―挑戦しながら生きる生活術（たまには“柄にないこと”もやってみましょう；そろそろ“会社人間”から“社会人間”に変身するときです ほか）；３章 健全な頭脳は、健全な“心”にやどるのです―明るく生きる生活術（笑顔は頭の栄養剤です；あなたの“負けん気”が頭のエネルギーをつくります ほか）；４章 「もし」「なぜ」「たとえば」の考え方は、大切です―頭を使って生きる生活術（雑用をマメにこなすことです；道具にきまった使い方はありません ほか）；５章 手足の運動は、最高の“頭の体操”なのです―体を動かして生きる生活術（手が“第二の脳”と言われる理由はこうです；老いは足からきて、足から去るはホントです ほか）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９９ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:ごま書房新社
- ISBN-10:4341084070
- ISBN-13:9784341084073
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