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この商品の説明
目次
第1章 仕事の質を高める朝の習慣(早起きの習慣;掃除の習慣;出社前の習慣;通勤時の習慣;出社後の習慣);第2章 考える力を鍛える習慣(生活リズム;ウォーミングアップ;集中力を高める習慣;思考力を磨く;記憶を強化する;アイデアをだす);第3章 決断力・行動力を身につける習慣(スケジューリング;判断基準;問題解決の習慣;失敗したときの習慣;情報収集の習慣;コミュニケーション;生活スタイル;前へ進む習慣);第4章 信頼感を高める自己プロデュースの習慣(身だしなみ(外見);表情＆心もち;目くばり・気くばり;聞き上手の習慣;話し上手の習慣;声のだし方;陽転思考);第5章 メンタルを強くする習慣(ストレスの正体;よい心の状態;脱ストレスの習慣;自分を受容する習慣;平常心の習慣)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１５９ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:幻冬舎
- ISBN-10:4344902505
- ISBN-13:9784344902503
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