この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 北廣美
目次
第1章 健康長寿のための必須条件(生活習慣の見直しから始めましょう;免疫力が下がらないように心がけよう ほか);第2章 健康長寿の鍵を握るミトコンドリア(ミトコンドリアは生命の源;ミトコンドリアと病気との関係);第3章 健康長寿には、認知症対策は必須!(認知症は今や大きな社会問題に;認知症はもはや他人事ではなく“自分事” ほか);第4章 細胞を活性化するPQQ(PQQとは何か?;健康長寿対策に欠かせない成分「PQQ」 ほか);第5章 健康長寿のもう一つのキーワード「HSP」(HSPとは何か?;HSPを増やすもう一つの方法―HSPを増やすことが期待できるアスパラガス抽出物の摂取)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:152p
- 大きさ:18cm
- 出版社:幻冬舎
- ISBN-10:4344926447
- ISBN-13:9784344926448
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