- 価格（税込）：1,430円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 石原結實
目次
第1章 「血流」があなたの健康を決める!(血流が悪いところは冷えている;全身をめぐって活動する血液の力);第2章 なぜ血流は悪くなるのか?(漢方医学で考える「血の滞り」;薬で抑える前に!この反応も血液が汚れている証拠 ほか);第3章 血流をよくするには?―6つの体内機能を高めて改善!(「血管」を拡張する;「心臓」を強くする ほか);第4章 イシハラ式血流をよくする食べ物・食べ方(「体を温める食べ物」を食べる;「1日3食の食べ方」で体を温める ほか);第5章 34の症状・病気別改善策―気になる症状・病気も血流をよくして治す!(冷え症;痛み・こり ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０７ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:主婦と生活社
- ISBN-10:4391139146
- ISBN-13:9784391139143
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