こころのビタミン講座 “幸せみつけ”17の処方箋
- 著者： 占部千代子
- 書籍
- 出版社：春陽堂書店
- 発売日： 2017年4月
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- 価格（税込）：1,320円
- Vポイント：6pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 占部千代子
目次
1 一般処方―毎日実行してみましょう(めざめストレッチ―いい一日を作り出す;エアーサプリ・笑笑丸―毎食前服用しましょう;お風呂セラピー―自分に「ありがとう」の習慣を;「たった五文字のよかったノート」―感謝して眠りにつく);2 タイプ別処方―必要に応じて取り入れましょう(自分に自信が持てないとき、自分を受容できるようになります;過去を繰り返し悔やむとき、できごとのとらえ方が変わります;現在このままでいいのかと悩むとき、前向な毎日が送れます;未来に不安をいだくとき、将来に希望が持てます);3 スペシャル処方―みんな笑顔になれる万能秘伝薬「たおるマジック」(「たおるマジック」―タオルに命を吹き込む)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１１８ｐ
- 大きさ:２０×１３ｃｍ
- 出版社:春陽堂書店
- ISBN-10:4394903297
- ISBN-13:9784394903291
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